そこにある小さな幸せを感じよう🌱

ヒュッゲとは・・・
デンマーク語で「心地がいい空間」「幸福な時間」を意味する言葉

世界幸福度ランキングで常に上位に輝くデンマーク発祥のヒュッゲは
日常の小さな幸せを大切にするライフスタイル🍀

そんなヒュッゲを取り入れやすいのが自宅で過ごす時間です。
・家族や友人と会話を楽しみながら食事をする
・お気に入りのマグカップでコーヒータイムを楽しむ
・キャンドルの光だけで落ち着いた時間を過ごす
・好きなインテリアに囲まれた生活
などがあげられます！

食事を楽しむ👨‍👩‍👧‍👦
家族や好きな人、友人たちと一緒に会話を楽しみながら食事をするだけでも立派なヒュッゲです。
1人でもルーを使わずカレーを作ってみたり普段は作らないような手の込んだものを作って
自分なりに食事を楽しむことで満足感や幸福感が得られるかもしれません♬
また、料理は難しいという方はコーヒーを豆から淹れてみてください☕

インテリアにこだわる🛋️
・木のあたたかみを感じるダイニングテーブル
・使えば使うほど味の出る本革ソファ
・間接照明やペンダントライトなどキャンドルのような暖色系の照明
などなど室内でも自然を感じられたり、
お気に入りの愛着の湧いたものに囲まれることで心地のいい空間になります🌿

私、個人としては観葉植物がおすすめです！室内に緑があるってかなりの癒しです。
そして何より成長を見守ることで愛着が泉のごとく湧いてきます⛲

スマホの電源を消す📱
スマホを触ってネガティブな情報を見てしまったり、連絡通知にくつろぎの時間を邪魔されたり、、、
電源を消すことでまったりした時間を過ごせるかも！？
でも、スマホを触っている時間が何よりも至福という方は電源を消す必要はありませんよ！

みなさんもお家ヒュッゲを楽しんでみてください🌈